flou train
46min
polainas de tobillos, banda de resistencia, mancuernas de 15-20 lbs, mancuernas de 8-12 libras
Flou Train combina las bases de Flou Method con entrenamiento funcional, más peso y HIIT. Full body workout de 40-50 minutos que trabaja fuerza, movilidad y agilidad. Más fuerza, sin perder lo que hace a Flou único.
Flou Train
Flou Train combina las bases de Flou Method con entrenamiento funcional, más peso y HIIT. Full body workouts de 40-50 minutos que trabajan fuerza, movilidad y agilidad.
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