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Flou Train 38

45min

banda de resistencia, polainas de tobillos

Flou Train combina las bases de Flou Method con entrenamiento funcional, más peso y HIIT. Full body workouts de 40-50 minutos que trabajan fuerza, movilidad y agilidad. Más fuerza, sin perder lo que hace a Flou único.

Flou Train

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Flou Train 38

45min

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Flou Train 37

43min

mancuernas de 8-12 libras,banda de resistencia

Flou Train 36

41min

banda de resistencia,mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras,polainas de tobillos

Flou Train 35

40min

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Flou Train 34

46min

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46min

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Flou Train 31

44min

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Flou Train 30

44min

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Flou Train 29

43min

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49min

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Flou Train 27

46min

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48min

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41min

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46min

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49min

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42min

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Flou Train 21

55min

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51min

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Flou Train 19

50min

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41min

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Flou Train 15

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47min

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Flou Train 8

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