Search Through All Workouts

Flou Train

43min

mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras

Flou Burn upper body

37min

mancuernas de 8-12 libras,mancuernas de 4 lbs,polainas de tobillos

Flou Burn lower body

33min

mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras,polainas de tobillos,banda de resistencia

flou method

35min

mancuernas de 4 lbs,banda de resistencia,polainas de muñecas,polainas de tobillos

Flou Tone core

7min

Flou Tone Full body

18min

mancuernas de 8-12 libras,polainas de tobillos

Flou Tone Lower body

18min

mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia

Flou Tone Core + Lower body

16min

polainas de tobillos,banda de resistencia

Flou Tone Upper body

13min

mancuernas de 4 lbs

Flou Train

49min

mancuernas de 8-12 libras,polainas de tobillos,banda de resistencia

Flou Burn lower body

42min

banda de resistencia,mancuernas de 15-20 lbs,polainas de tobillos

upper body burn

34min

mancuernas de 8-12 libras,mancuernas de 15-20 lbs

30 min flou method

31min

mancuernas de 4 lbs,polainas de muñecas,polainas de tobillos

Flou Method 30 min Valentines Day

45min

mancuernas de 4 lbs,polainas de tobillos,polainas de muñecas

Flou Burn Upper body

44min

mancuernas de 8-12 libras,mancuernas de 15-20 lbs

Flou Train

46min

banda de resistencia,mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras,polainas de tobillos

50 min flou method

47min

mancuernas de 4 lbs,polainas de muñecas,polainas de tobillos

lower body burn + regueton

39min

mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia

Flou Method 50 min

54min

banda de resistencia,polainas de tobillos,mancuernas de 4 lbs

upper body burn

40min

mancuernas de 4 lbs,mancuernas de 8-12 libras