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Flou Burn lower body

45min

mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia,silla,polainas de tobillos

flou train

46min

polainas de tobillos,banda de resistencia,mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras

lower body burn

37min

mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia,silla

upper body burn

32min

mancuernas de 8-12 libras,mancuernas de 15-20 lbs

lower body burn

32min

mancuernas de 15-20 lbs

Flou Train

49min

mancuernas de 15-20 lbs,polainas de tobillos,banda de resistencia

Flou Burn lower body

40min

mancuernas de 15-20 lbs,polainas de tobillos,silla,banda de resistencia

Flou Train

42min

mancuernas de 15-20 lbs,polainas de tobillos

Flou Burn

43min

mancuernas de 15-20 lbs

Flou Train

55min

mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras,banda de resistencia,polainas de tobillos

Flou Burn upper body

38min

mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras,polainas de tobillos

upper body + core burn

45min

mancuernas de 8-12 libras,mancuernas de 15-20 lbs

Flou Train

51min

mancuernas de 8-12 libras,banda de resistencia,mancuernas de 15-20 lbs,polainas de tobillos

lower body Burn

45min

mancuernas de 15-20 lbs,polainas de tobillos,banda de resistencia

lower body burn

45min

mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia

flou train

49min

mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia

Flou Burn lower body

36min

polainas de tobillos,mancuernas de 15-20 lbs,silla,banda de resistencia

Flou Burn lower body

41min

mancuernas de 8-12 libras,mancuernas de 15-20 lbs,banda de resistencia,polainas de tobillos

Flou Train

49min

mancuernas de 15-20 lbs,mancuernas de 8-12 libras,banda de resistencia,polainas de tobillos

Flou Train

48min

mancuernas de 8-12 libras,banda de resistencia,polainas de tobillos,mancuernas de 15-20 lbs